Funn - De nye fortellingene.

For hvert nye innlegg vi tilbyr deg å vie oppmerksomhet til, vil vi her presentere en kort, ny fortelling om oss selv som vi tar med oss videre.

 

Du er velkommen til å dele eller bruke det som du vil, om du vil.

Takk for oppmerksomheten,  hilsen Tiril og Marte.

278666170_304437541874950_7276952785011921925_n.jpg

01 -

Hva vier du oppmerksomheten din til?

Vi driver en blogg sammen, hurra!

Vi vil vie oppmerksomheten vår til nye fortellinger ved å dele notater fra samtalene våre med andre, og å forestille oss den fremtiden vi ønsker oss. 

02 - Feltarbeid.

Vi møtes alltid utendørs på vakre steder. Der arbeider vi best.

 

Når vi er i naturen virker den i oss og gir oss det vi trenger. Lysten til å ta vare på den vokser i oss for hver gang.

 

Og bading er (nesten) aldri feil.

IMG_8935 2.HEIC

03 - Our grand narrative of self

Våre tanker skaper baner og strukturer i hjernen, og endring krever en mobilisering av viljestyrke.

Det krever at jeg finner en ny måte å tenke om meg selv.

Dypest sett handler det om eget selvverd og å gjøre det man selv kan for å ta ansvar for sitt eget selvbilde.

04 - Modell for å rydde i eget selvbilde

Skriv i 25 minutter rundt følgende sp.mål:

1. Hvem vil jeg være, hva drømmer jeg om?
(Stikkord: Verdier ) 

2. Står noe i veien? Eventuelt hva?
(Stikkord: Mestringsstrategier og blindfelt)

3. Hva kan jeg gjøre for å mobilisere motkraft?
(Stikkord: Kamparena, frykten som en hjelper) 

 

IMG_8981.JPG
290816805_792061085537291_4700412356050901496_n_edited.jpg

05 - Blindsoner, jeg?

En måte å jobbe for en bedre verden i samspill med naturen på, kan være å jobbe med oss selv.  

Da kan vi oppdage at etablerte sannheter om oss selv er ikke alltid sanne. Kanskje er det da lettere å få øye på lignende usannheter eller misforståelser på et kollektivt plan?

Det kan være frigjørende å se nærmere på historiene vi forteller oss selv, og å øve seg på å være ærlig med oss selv og andre.

HipstamaticPhoto-679422934.841835.JPG

06- En åpen dør

Kommer ...

295632037_2250723125093896_2729858234491407181_n_edited.jpg

07 - Å glemme noe lurt.

Pauser og hvile er halve jobben. Spesielt når man jobber med noe kreativt.

Står du fast? Løft hodet og zoom inn på verdens skjønnhet.

Og: Det er lettere å gi slipp på dagens narrativ hvis vi har en tydelig fremtidsvisjon å bevege oss mot.

08 - Silent skinsongs

Kommer ...

IMG_9521.jpg